Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Die Reinigung des Badezimmers kann im Winter eine besondere Herausforderung sein. Die kalten Temperaturen und die oft erhöhte Luftfeuchtigkeit in Innenräumen können dazu führen, dass sich Schimmel und Bakterien leichter …
Chicorée ist ein gesundes Gemüse, das in der Küche oft unterschätzt wird. Mit seinem mild-bitteren Geschmack und den zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen bietet er eine willkommene Abwechslung zu den üblichen Gemüsesorten. …
Den Winter verbinden die meisten wohl spontan mit Kälte, Dunkelheit und grauen Tagen. Doch er bietet auch die perfekte Gelegenheit, um sich auf sich selbst zu besinnen und wohltuende Rituale …
Im Winter ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung zu achten, um unser Immunsystem zu stärken und den Körper mit ausreichend Energie zu versorgen. Ein oft unterschätztes, …
Im Winter lieben wir es, uns mit wärmenden und nahrhaften Gerichten zu verwöhnen. Trotzdem darf auch hin und wieder ein leckerer Salat nicht fehlen. Manche Vitamine und Mineralstoffe mögen Hitze …
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und draußen wird es zunehmend ungemütlicher. Doch gerade in der kalten Jahreszeit suchen viele von uns nach Wärme und Geborgenheit. Genau hier kommt …
Hallo Dezember, schon bist du da, der letzte Monat dieses Jahres. Wir freuen uns auf eine hoffentlich besinnliche und nicht zu stressige Vorweihnachtszeit, gemütliche Weihnachten, ein friedliches Silvester und einen …
In den kalten Wintermonaten neigen unsere Wohnungen dazu, besonders trocken zu werden. Dies liegt an der trockenen, kalten Außenluft und den ständig laufenden Heizungen, die die Luftfeuchtigkeit senken. Trockene Raumluft …
Der Winter ist die Zeit, in der wir besonders auf unsere Gesundheit achten müssen. Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und kaltes Wetter können uns das Gefühl geben, dass wir mehr Energie …
Mit den kürzeren Tagen und den sinkenden Temperaturen kann der Winter für viele Menschen eine herausfordernde Jahreszeit sein. Die sogenannte Winterdepression, auch bekannt als saisonale affektive Störung (SAD), kann die …