Suppe im Glas – das perfekte To Go Gericht
Hast du dir schon mal Suppe im Glas gemacht? Wenn nicht, solltest du es vielleicht mal ausprobieren, denn sie ist das perfekte To Go Gericht! Alles, was du dazu wissen …
Schlagwort: Gesundheit
Was tun gegen trockene Lippen?
Die Nase läuft und du hast trockene Lippen – der Winter ist einfach nur anstrengend für unsere Haut. Woher trockene Lippen kommen und was du dagegen tun kannst, liest du …
Snooze: Darum solltest du nicht schlummern
Unter Snooze versteht man das kurzzeitige Unterbrechen des Weckers bzw. der Weckfunktion am Smartphone / Handy, um noch einige Minuten weiter zu schlummern, bevor man dann aufsteht. Für viele Menschen …
Immunsystem stärken mit Wechselduschen
Viele Menschen schwören Sommer wie Winter auf Wechselduschen. Dass soll das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen. Aber was ist an dieser Methode dran? Kann man sein Immunsystem stärken mit Wechselduschen? …
Saisonkalender: Februar
Obst und Gemüse saisonal und wenn möglich aus deiner Region zu kaufen, hat viele Vorteile. Es spart Geld, ist meist gesünder, weil durch kürzere Transportwege mehr Vitamine und Mineralstoffe erhalten …
Ölziehen – Der neue Zahn-Trend?
Ölziehen ist ein aktueller Trend der Zahnhygiene und geht besonders auf TikTok viral. Allerdings ist das eigentlich eine ganz alte Anwendungsmöglichkeit, die man auch im Ayurveda wieder findet. Diese Methode …
5 Neujahrsvorsätze, die jeder schafft
Neujahrsvorsätze können oftmals überwältigend sein, besonders, wenn man sich einiges vornimmt. Mit dem Rauchen aufhören, keinen Alkohol mehr trinken und abnehmen sind nur wenige der zahlreichen Neujahrsvorsätze, die sich viele …
Digital Detox – So lässt du die Finger vom Handy
Ein Leben ohne Smartphone ist aktuell kaum noch vorstellbar. Wir sind mittlerweile im Bett erreichbar, Auf der Arbeit, auf der Toilette und manch einer sogar beim Duschen. Dass das nicht …
Natürliches Peeling für den Körper selbst machen
Wellness Tag ohne Peeling? Geht doch gar nicht! Viele kaufen Peeling in der Drogerie, dabei muss das gar nicht sein. Peelings kannst du super günstig selbst machen. Das tolle ist: …
Diese 4 Hygiene Fehler macht jeder!
Wir sind ja keine Hypochonder, aber ein gewisses Maß an Hygiene ist uns allen wichtig. Aber wusstest du, dass es klare Fehler gibt, die fast jeder macht? Wir zeigen dir, …