Der Sommer bringt Wärme und Sonnenschein in unser Leben, und wir genießen die Zeit in vollen Zügen! Doch er kann auch einige Herausforderungen für den Haushalt mit sich bringen. Hier haben wir ein paar Tipps für dich zusammen gestellt, mit denen dein Zuhause auch an den heißesten Tagen eine Wohlfühloase bleibt.
1. Richtig Lüften
Lass die herrlich frische Luft rein, jetzt ist die passende Zeit dafür! Doch beachte dabei, dass du am besten nur früh morgens oder spät am Abend die Fenster weit öffnest, sonst kommt die ganze Hitze rein. Achte dabei natürlich auch darauf, wo die Sonne steht und lüfte eher dort, wo sie sich gerade nicht befindet. Die Fenster zu kippen, bringt leider nicht so viel, meistens kommt dadurch nur Wärme hinein, statt einer erfrischenden Brise.
Hier findest du weitere Tipps: Richtig lüften
2. Nutze Sonnenschutz
Verwende, wenn du die Möglichkeit hast, Jalousien, Vorhänge oder Rollläden, um die direkte Sonneneinstrahlung zu minimieren und die Wärme draußen zu halten. Es ist zwar verlockend, die Fenster ungeschützt und womöglich sogar offen zu lassen, doch es hilft ungemein, sie richtig abzudunklen, wenn du die Hitze draußen lassen willst; besonders während der heißen Mittagsstunden.
3. Leichte Sommerbettwäsche
Wechsle zu leichter Bettwäsche aus Baumwolle oder Leinen. Diese Materialien sind atmungsaktiv, kühlen etwas und fördern so einen angenehmeren Schlaf.
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4. Sommerliche Dekoration
Hol dir den Sommer ins Haus mit frischen Blumen, hellen Farben und sommerlichen Dekoelementen. Das hebt die Stimmung, sorgt für gute Laune und schafft eine saisonale Atmosphäre. Dazu musst du gar nicht viel Geld ausgeben: nutze, was du schon hast, gestalte es um oder besorge dir Material aus der Natur; zum Beispiel einen schönen Wildblumen-Strauß.
5. Grillen statt Kochen
Nutzen Sie die warmen Abende, um draußen zu grillen. So vermeidest du zusätzliche Hitze und Gerüche in der Küche. Außerdem ist es herrlich und tut der Seele gut, jetzt viel Zeit an der frischen Luft zu verbringen. Nette Gespräche, leckeres Essen und gemeinsame Zeit, was will man mehr?!
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6. Kühle Snacks
Bereite dir kühle Snacks wie Obstsalate oder Smoothies vor. Sie sind nicht nur lecker, sondern auch gesund. Melonen, knackige Gemüsesalate oder eine selbstgemachte Nicecream? Jetzt darf es erfrischend sein!
7. Erfrischende Getränke
Hole dir Erfrischung mit gekühlten, ungesüßten Getränken; zum Beispiel selbstgemachtem Eistee. Greife am besten auch so oft wie möglich zu Wasser, das ist für den Körper am besten. Hier findest du Tipps, wie du mehr Wasser trinken kannst: KLICK
8. Wäsche draußen trocknen
Nutze die Hitze und trockne deine Wäsche draußen, sofern du die Möglichkeit hast. Das spart Energie und sorgt für einen frischen, angenehmen Duft.
9. Ungeziefer vorbeugen
Warme Phasen führen häufig auch zu mehr Insekten, wie Fliegen, Motten, Ameisen oder Fruchtfliegen. Achte deshalb darauf, deine Lebensmittel im Kühlschrank oder in verschlossenen Behältern zu lagern und kontrolliere sie regelmäßig.
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10. Pflanzenpflege
Achten darauf, deine Pflanzen regelmäßig zu gießen und vor zu starker Sonneneinstrahlung zu schützen.
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Wir hoffen, diese Tipps helfen dir, um ein sommerfrisches Zuhause zu bekommen, so dass du die heiße Jahreszeit genießen kannst.
Auf ihrem eigenen Foodblog „Ginger&Thyme“ teilt sie ihre liebsten veganen Rezepte und zeigt damit die unglaublich große und leckere Vielfalt, die die vegane Lebensweise mit sich bringt. Neben den Themen Kochen und Ernährung interessiert sich Britta unter anderem für Yoga, Fitness und Gaming. Schaut unbedingt auf ihrem Blog vorbei und folgt ihr auf Instagram @ginger_and_thyme, um keines ihrer Rezepte zu verpassen.