Küchengeräte reinigen (AI)

Küchengeräte reinigen: Tipps und Tricks

Eine saubere Küche ist nicht nur hygienisch, sondern auch einladend und funktional. Dazu gehört auch die regelmäßige Reinigung von Küchengeräten. Sie ist entscheidend, um die Lebensdauer der Geräte zu verlängern …

Entspannung im Alltag

Entspannung im Alltag: so gelingt sie

Wenn wir permanent unter Stress stehen, steigt unser Cortisolspiegel. Dadurch befindet sich der Körper sozusagen in dauerhafter Alarmbereitschaft, was kurzfristig aktivierend wirken kann und wodurch wir ordentlich Kraft aufbringen können. …

Hallo März

Hallo März!

Hoppla, da sind wir schon im März! Die ersten beiden Monate des Jahres sind geschafft; für viele fühlt es sich immer so an, als würden sie ewig dauern. Doch allmählich …