Frühjahrsmüdigkeit – was wirklich hilft
Der Jahreswechsel lässt uns motiviert in die Zukunft blicken – doch dann schlägt sie zu: die Frühjahrsmüdigkeit. Wir fühlen uns müde und schlapp. Wie kommt das und was können wir dagegen tun?
Ratgeber
Die perfekte Ordnung im Kleiderschrank
Der Kleiderschrank ist zum Brechen voll und dennoch steht ihr morgens davor und fragt euch, was ihr eigentlich anziehen sollt? So geht es vielen von uns. Das Problem ist aber nicht, dass es nichts Passendes zum…
Kaffeesatz verwerten, nicht wegwerfen!
In vielen Haushalten landet der Kaffeesatz nach der morgendlichen Tasse Kaffee einfach im Abfall. Doch für den Müll ist er viel zu schade! Wir zeigen euch, wie ihr euren Kaffeesatz ganz einfach weiterverwerten könnt. Ob als Putzmittel oder Pflegeprodukt…
Obst und Gemüse richtig lagern
Es ist ärgerlich, doch jedem von uns ist es schon mal passiert. Die Zitrone ist mit einem grünen Pelz bedeckt, die Paprika in sich zusammengefallen und die einst strahlend gelbe Banane ist mit ihrer schwarz-braunen Färbung kaum noch wiederzuerkennen.
Wie oft sollte ich meine Bettwäsche wechseln?
Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Dennoch legen wir häufig weitaus mehr Wert auf die Reinheit unserer Klamotten als auf die unserer Bettwäsche. Eine Statista-Umfrage in Deutschland hat ergeben, dass…
Lüften – so geht es richtig
Lüften sorgt nicht nur für frische, virenfreie Luft, sondern beugt auch der Schimmelbildung vor, erhöht den Sauerstoffgehalt in der Luft und vertreibt unangenehme Gerüche. Doch wie geht es richtig? Gerade im Winter herrscht oft Unsicherheit, da man die gemütliche…
Fünf Tipps für besseren Schlaf
Erholsamer Schlaf ist wichtig, um energiegeladen und ausgeglichen in einen neuen Tag zu starten. Umso ärgerlicher ist es, wenn wir vom Schlafen abgehalten werden – etwa durch Einschlaf- oder Durchschlafprobleme. Um das zu vermeiden, haben wir euch Tipps und Tricks…
Die besten Hausmittel gegen Kaffeeflecken
Fast jeder kennt es. Gerade sitzt man noch gemütlich beim Kaffeekränzchen und schon ist es passiert: Der Kaffee schwappt über. Doch keine Panik, die fuchsige Mutti hat auch für diesen Notfall die passenden Lösungen parat.