Vitaminpower-Salat: Wohlbefinden und Energie für den Winter
Der Winter ist die Zeit, in der wir besonders auf unsere Gesundheit achten müssen. Kurze Tage, wenig Sonnenlicht und kaltes Wetter können uns das Gefühl geben, dass wir mehr Energie …
Ratgeber
Digitales Ausmisten: Ein Weg zu mehr Klarheit und Effizienz
In der heutigen, digitalisierten Welt können sich unsere digitalen Geräte genauso überladen anfühlen wie unsere physische Umgebung. Sei es der überquellende Posteingang, überfüllte Festplatten oder unzählige Apps – digitales Durcheinander …
Winterdepression vorbeugen: So bleibst du auch in der kalten Jahreszeit glücklich
Mit den kürzeren Tagen und den sinkenden Temperaturen kann der Winter für viele Menschen eine herausfordernde Jahreszeit sein. Die sogenannte Winterdepression, auch bekannt als saisonale affektive Störung (SAD), kann die …
DIY im Winter: unsere kreativen Ideen
DIY, also „Do It Yourself“ sind so beliebt wie nie und gerade der Winter bietet sich an, kreative Dinge selbst zu erstellen oder zu gestalten. Ob Upcycling, Basteln, Dekorieren oder …
Duschkopf reinigen: So geht’s richtig!
Ein sauberer Duschkopf ist nicht nur für die Hygiene wichtig, sondern auch für die Funktionalität deiner Dusche. Kalkablagerungen und Schmutz können die Wasserstrahlen beeinträchtigen und die Lebensdauer des Duschkopfes verkürzen. …
Äpfel richtig lagern: Das solltest du beachten
Äpfel sind nicht nur lecker und gesund, sondern auch vielseitig einsetzbar. Ob als Snack zwischendurch, im Kuchen oder als Apfelmus – die Möglichkeiten sind nahezu endlos. Doch wie lagert man …
Hibiskus überwintern: So gelingt es
Der Hibiskus, auch bekannt als Roseneibisch, ist eine beliebte Pflanze, die mit ihren außergewöhnlichen, wunderschönen Blüten jeden Garten oder Balkon verschönert. Doch wenn die Temperaturen sinken, stellt sich die Frage: …
Pistaziencreme DIY: So stellst du sie her
Pistaziencreme ist gerade richtig angesagt. Kein Wunder, sie ist ein wahrer Genuss und eine absolut köstliche Alternative zu herkömmlichen Brotaufstrichen. Aber auch als Topping für Desserts, als Füllung für Gebäck …
Organisationstipps für den Herbst: So bleibst du stressfrei und organisiert
Der Herbst ist die perfekte Zeit, um den Haushalt zu organisieren und sich auf die kommenden kälteren Monate vorzubereiten. Die Tage werden nun eh kürzer und wir verbringen deutlich mehr …
Rucking: Alles über die Trendsportart
Rucking ist eine aufstrebende Trendsportart, die immer mehr Anhänger findet. Ursprünglich stammt sie aus dem Militärtraining. Doch was ist es genau? Bei Rucking handelt es sich um das Gehen oder …