Wie du Neujahrsvorsätze besser planst
Neujahrsvorsätze können sehr hilfreich für dich sein! Es ist leichter, etwas umzusetzen wovor du dich lange Zeit gedrückt hast. Ein Jahreswechsel ist ein Neubeginn und wir können mental mit Veränderungen …
Autor: Sabina
Gesund durch den Winter
Wer kennt es nicht? Die Nase läuft und du fühlst dich schlapp. Du würdest am liebsten den ganzen Tag auf der Couch liegen. Die eine oder andere Erkältung schleicht sich …