Tipps und Tricks von der fuchsigen Mutti
Die Ernährung der Weltbevölkerung hat nicht nur Auswirkungen auf die Gesundheit der Menschen, sondern auch auf die Gesundheit des Planeten. Um beide zu schützen, haben 37 Wissenschaftler aus verschiedenen Bereichen …
Leinsamen gelten zurecht als Superfood. Eine Zeitlang mehr oder weniger in Vergessenheit geraten, erfreuen sie sich seit einiger Zeit wieder deutlich mehr Beliebtheit, wenn es um gesunde Ernährung geht. Oft …
Pastinaken haben im Februar noch Saison. Lange war das leckere Wurzelgemüse eher in Vergessenheit geraten, doch erfreut es sich momentan wieder größerer Beliebtheit. Wir haben hier ein tolles Rezept für …
Heutzutage leiden immer mehr Menschen unter Rückenschmerzen, wobei gerade Nacken und oberer Rücken schnell betroffen sind. Der Grund liegt sehr häufig an unserem Lebensstil: übermäßiges Sitzen, wenig Bewegung, ständig der …
Bist du eher „früher Vogel“ oder doch Typ „Morgenmuffel“? Wie auch immer; bereits morgens gut zu starten, ist sehr wertvoll und schon die halbe Miete, um einen schönen Tag zu …
So, der erste Monat des Jahres ist geschafft! Kommt er dir auch immer so lang vor?! Viele Menschen haben das Gefühl, dass sich der Januar ewig hinzieht, wobei das natürlich …
Barfußlaufen wird bei immer mehr Menschen beliebt. Kein Wunder, es ist ja auch die pure Freiheit für die Füße! Es kann ihnen Erholung verschaffen und sogar Vorteile für unsere Gesundheit …
Es passiert so schnell: man passt nicht auf beim Kochen oder Aufwärmen von Essen und schon brennt es an! Je nach Lebensmittel und Dauer des Anbrennens kann sich eine richtig …
Eine gute Matratze ist enorm wichtig für einen erholsamen und gesunden Schlaf. Doch wie finde ich die richtige Matratze für mich? Welche Faktoren sollte ich beachten? Und welche Matratzenarten gibt …
Unsere Füße kommen leider oft zu kurz, dabei sind sie so wichtig für uns, schließlich tragen sie uns unser ganzes Leben. Um ihnen etwas Gutes zu tun, kannst du sie …